การสรรหา การวิ่ง ที่เหมาะสม นั้นเป็นเรื่องจำเป็น สำหรับคนที่วิ่ง ทุกระดับ การมี การวิ่ง ที่สบาย สามารถลด การบาดเจ็บ และพัฒนา